Terveystieto

Mitä terveys tarkoittaa?

Terveys on hyvää oloa. Terveyden kolme osa-aluetta ovat 1. fyysinen terveys, 2. psyykkinen terveys, 3. sosiaalinen terveys. Kaikki terveyden osat vaikuttavat toisiinsa. Esimerkiksi fyysinen sairaus voi nopeastikin vaikuttaa psyykkiseen terveyteen, eli mielenterveyteen. Ihminen saattaa esimerkiksi masentua pitkäaikaisesta tai kroonisesta sairaudesta. Terveydestä on tärkeä huolehtia, jotta elämä olisi onnellista. Huono fyysinen terveys ei siltikään tarkoita että elämä olisi onnetonta.

Terveyttä pitää suojella. Kaikkein tutuimpia esimerkkejä ovat esimerkiksi kylmällä ja kuumalla pukeutuminen. Kylmällä ilmalla tulee käyttää lämpimiä vaatteita. Joskus ne eivät ole kovinkaan kauniita tai tyylikkäitä, mutta on fiksumpaa olla kunnollisissa vaatteissa kuin vähissä ja paleltua. Sitä paitsi, ihmiset joilla ei ole lähellekkään tarpeeksi vaatteita, ja jotka sen takia hytisevät kylmissään näyttävät paljon onnettomemmilta ja kurjilta kuin ne yksilöt jotka ovat hyvin pukeutuneita ja lämpimiä. Kuumassa auringonpaisteessa taas kannattaa olla suojavoidetta ja myös hattu. Jos auringossa oleilee liikaa (varsinkin keskipäivällä)  saattaa tulla huonovointinen olo, voi alkaa pyörryttää, tai päätä voi alkaa särkeä. Tosin Suomessa on aika harvoin sellaiset olot... Ulkona ja luonnossa oleminen on todella terveellistä ja rentouttavaa. Raikkaan ja puhtaan ilman hengittäminen ja puhtaissa järvissä uiminen on ylellisyys josta kannattaa nauttia, ja jota kannattaa arvostaa.

Elintavat

Elintavat vaikuttavat kaikkiin kolmeen  terveyden osaan. Hyviä elintapoja ovat esimerkiksi terveellisen ruuan nauttiminen, riittävä veden juonti, ulkoilu ja liikunta, peseytyminen ja siivoaminen. Nämä kaikki ovat asioita, joita tulisi tehdä päivittäin. Huonoja elintapoja taas ovat esimerkiksi roskaruoan syönti, liiallinen videopelien (yms.) pelaaminen, jne.

   Terveellinen ruoka on mielestäni sellaista joka maistuu ja näyttää hyvältä, joka piristää, antaa energiaa ja täyttää vatsan. Terveellisiä ruokia ovat vihannekset, hedelmät ja marjat, ja proteiinipitoiset ruuat, kuten esimerkiksi kananmunat tai pähkinät. Supermarketeista ostetut valmisruuat ja einekset eivät ole terveellisiä. Myöskään mehutiivisteet, virvoitusjuomat ja sokeripitoiset juomat eivät ole hyviä päivittäiseen käyttöön. Ne ovat epäterveellisiä, ja ne lihottavat, eivätkä ne loppujen lopuksi edes olekaan niin hyvän makuisia. Ruokaa ei tulisi syödä liikaa eikä liian vähän. Sopiva määrä ruokaa määräytyy jokaisen ihmisen oman kehon tarpeiden mukaan. Siihen vaikuttavat miten paljon ihminen urheilee tai liikkuu, kuinka paljon nukkuu, juo vettä 

   Veden juonti on välttämätöntä. Siitä saa paljon energiaa. Jos ei ole juonut tarpeeksi vettä, voi tulla huono olo, alkaa väsyttää, tai joskus tuntuu että on nälkä, vaikka tosiasiassa kärsiikin nestevajauksesta. 

   Siivoaminen vaikuttaa ihmeellisen paljon ihmisen onnellisuuteen ja niin psyykkiseen kuin fyysiseenkin terveyteen. Sen voi huomata jokainen ihminen päivittäin. Jos tulet kotiin töistä tai koulusta, ja kotona haisee tunkkaiselle, ei ole imuroitu, sänky on petaamatta ja tiskit ovat pesemättä, kotiinpaluusi ei välttämättä ole kovin miellyttävä ja rentouttava. Vaikka kotona olisikin siistiä, siellä oleilu ei ole mukavaa, jos itse ei ole käynyt suihkussa. Kaikkein ideaalein tilanne olisi jos koti olisi aina edes suurin piirtein siisti. Suihkussa pitäisi myös käydä päivittäin, ja hampaat pitäisi pestä kaksi kertaa päivässä. 

   Unihygienia on hyvin tärkeää kaikille kolmelle terveyden osalle. Jos mahdollista, sängyssä ei tulisi lukea tai tehdä mitään muutakaan kuin nukkua. Sängyn, patjan, peiton ja tyynyn pitäisi olla hyviä, omalle keholle sopivia. Makuuhuoneen lämpötilan ei tulisi olla liian lämmin. Unta pitäisi saada tarpeeksi. Unenpuute voi aiheuttaa henkisten kykyjen heikkenemistä, huonoa keskittymiskykyä, diabetestä, masennusta ja ylipainoa. On myös tutkittu, että unenpuute voi jopa aiheuttaa flunssaa ja avioeroja. 

   

Ruotsin lauseet

Luku: Min familj 

Min familj är trevlig. Jag har inte hund. Min syster är 16 år. Min mamma gillar hästar. Min familj är inte stor. Jag har inte bror. Min mamma här bror. Han kallas Ilpo. Mina kusiner är jättesöt och jättesnäll. Min pappa älskar sport. 

Luku "Lite om mig"

Jag heter Helmi Lyydia Lindfors. Jag bor i Bulgaria. Jag är 13 år. Jag älskar musik. Jag spelar cello. Jag tycker inte om kemi och fysik. Jag bakar ofta. Jag bakar bullar och tårtor. Jag tycker om Leila Lindholm. Hon bakar bra. 

Luku "Min fritid"

På fritiden spelar jag cello. Jag spelar cello varje dag hemma. Jag spelar ofta ensam. Ibland jag spelar med min mamma. Jag har spelat 6 år. Jag spelar cello darför att jag älskar musik.  Jag gillar också fotboll. Ibland jag spelar fotboll med mina kompisar. Jag älskar romantik böcker. Min favorit bok är Stolthet och fördom. 

Luku "Mitt hem"

Jag bor i Bulgaria, i Plovdiv, på Kresnagatan. Vi bor i ett gammalt höghus. Det här fyra rum och kök. Jag delar rum med Lotta. Jag tycker inte om det... Jag gillar vårt rum. Det har bilder och en balkong. Det har också gul vägg. Vi har bara två sängar och ett skåp. Jag gillar mitt hem därfor att det har två våningar. 

Luku "Min skola"

Ibland cyklar jag till skolan. Jag bor nära skolan. Jag tycker om musik och engelska. Jag gillar inte matte. Matte är litte jobbig ibland. Jag tycker inte om fysik och kemi. Det är mycket jobbiga. Min klass har 10 tjejer och 10 killar. Skoldagen börjar klockan åtta eller nio. På eftermiddagen slutar skoldagen klockan två eller tre. 

Luku "Mina kompisar"

Jag har en kompis. På fritiden hon tittar filmer. Ibland hon spelar dataspel. Jag älskar filmer. Tillsammans vi tittar romantik filmer. Hon bor inte nära. Hon bor i Lahtis. Vi talar på telefona ofta. Hon är 13 år. Hon går på sexti klass. 

Luku "Mina tjejkompisar"

Jag har många tjejkompisar darför att jag är en tjej. Har du en tjejkompis? Vem är din bästa kompis? Jag har många kusinar. Jag gillar inte dataspeler. 

Luku "Mitt fotoalbum"

Jag älskar sol. Solen skiner i dag. Värdet är mycket bra. På helgerna sitter jag vid havet. Vi har ett kul sommarställe i Heinola. På sommaren jag kan pada där. Min morfar fiskar där. Jag gillar fisk. Min favorit fisk är lax. Jag älskar laxsoppa. 

Luku "Mina tankar"

Jag älskar böcker. Jag läser mycket. Jag surfar inte på nätet. Jag tycker inte om det. Jag gillar resor. Mitt bästa resan är till Italia. Jag tycker om glass i Italia. Jag gör glass hemma också. Min favoritmat är pizza. Jag bakar pizza också hemma. 

Unit 3 (5) Books I've read

I've read many books. Here are some of them:

Jane Eyre, Charlotte Brontë 

Pride and Prejudice, Jane Austen

Anne of Green Gables, Lucy M. Montgomery

 

These are only three books, but I think they are the best ones. I love old romantic books, (perhaps you already noticed that...?) I think they are so beautifully written and the characters are so different from what people truly are nowadays. Or maybe they are not so different, it's just that nowadays people's lifestyles are so different. Almost everyone lives in a big city, works or studies, and many times people just don't have time for the most important things in life. In those books, family, friends, love and intelligence is something very important. Money isn't the most important thing. And also the style of talking (and proposing...) is very different. However, it is wonderful to imagine yourself into the events. And sometimes when some sentence is so well written, you're just closing the book and staring at the wall with eyes closed for a minute. And others think you've gone mad. Happened to me. 

   Anyway, my absolutely favorite book is Pride and Prejudice. Oh, Mr. Darcy. I don't know if it needs more explanation. Actually I'm pretty sure it doesn't. Well, maybe just one sentence: "It is a truth universally acknowledged that a single man in a possession of a good fortune must be in want of a wife." Yeah, that's one of the most popular literatures sentences in the world. And I think that's very interesting and clever beginning for a book. I love the book really a lot. Sometimes it's funny, sometimes sad. But all the time it's very romantic. Okay, maybe just one more sentence ..? This is the most beautiful part and also the saddest part of the book (if you ask me): ”She began now to comprehend that he was exactly the man who, in disposition and talents, would most suit her." "She was convinced that she could have been happy with him, when it was no longer likely they should meet.” Touching, isn't it?

 

Englannin- ja venäjänkieliset videot

Voit katsoa tästä englanninkielisen videon, ja tästä  venäjänkielisen. Kannattaa katsoa videot kuulokkeilla, koska muuten ne saattavat olla vähän hiljaiset...

Matematiikka

Matikasta ollaan opiskeltu luvut ja laskutoimitukset, geometrisia kuvioita ja olemme myös siirtyneet luvuista kirjaimiin. Ensimmäinen osio oli aika helppo, vaikeinta siinä oli ehkä murtolukujen kerto- ja jakolasku. Helpointa taas oli lukujen vertailu, itseisarvo ja vastaluvut. Geometria oli myös aika helppoa ja kivaa. Se oli kaikkein kivointa tämän vuoden matikasta. Piirsin myös joitain geometrisiä kuvioita ilman viivottimella mittausta. Ne olivat hauskoja ja kivoja. Siitä lisää täällä. Kolmas osio ei ollut vaikea, mutta ei liian helppokaan. Sopivan haastava...

Katso myös: Fibonacci!

Min hobby

På fritiden spelar jag cello. Jag spelar cello varje dag hemma. Jag spelar ofta ensam. Ibland jag spelar med min mamma. Jag har spelat 6 år. Jag spelar cello darför att jag älskar musik.  

Decoupage

Tein meille decoupage-tekniikalla lasinalusia, niiden pidikkeen ja yhden seinäkellon. Kello oli valmiiksi teekannun muotoinen. Se piti ensin maalata valkoiseksi. Sen jälkeen kokeilin ja sommittelin ja asettelin ja katsoin noin suunnilleen miten servetit näyttäisivät kivoilta. Sitten revin ne siihen muotoon kun tarvitsi. Aloin lakalla kiinnittämään palasia yksi kerrassaan. 
  Samalla tavalla tehtiin lasinalustenkin kanssa. 
 

Pentagram

Tätä tehdessä viivotinta käytettiin ainoastaan suorien piirtämiseen, sillä ei mitattu mitään. Harpilla mitattiin kaikki, ja sillä piirrettiin ympyröitä, joiden tietyt pisteet yhdistämällä saatiin aikaiseksi viisikulmioita ja tähtiä.

My hobbies

I have many hobbies. They are: sports, reading, baking, cooking and playing the cello.  I love dancing and other sports also. I go dancing twice a week.

   Reading is truly one of my favorite hobbies. It is sad, because I have rarely time for that. And I also can't find all the books I wish online. I love romantic books, especially classics. My favorite book is Pride and Prejudice (of course). I love Charlotte Brontë's Jane Eyre, and I also love Anne of Green Gables. It's absolutely lovely!    

   I also love baking. I bake almost every week. I like baking sweet treats the most, but I also enjoy making savory stuffs. I think I couldn't live without baking or cooking. To be honest, I rarely have even four days without baking. I love making pies and desserts. I personally don't like eating layer cakes, but I like to make them and to decorate them. Next, I want to learn how to make perfect Italian style macarons.

   But after all, music is my number-one love. I've played the cello since I was 6-years old. I had lovely teacher, and I used to play in the orchestra when we lived in Finland. I loved playing in the orchestra. We had usually six cellos, two contrabasses and a lot of violins, and a few violas. We played for example Sibelius, Elgar and Beethoven and many other well-known compositors. I had also every week lessons about the music theory. It was very interesting. Sometimes it was little hard, but it wasn't ever too hard. I had every week also one lesson, where I played with pianist. It was nice. But my favorite parts of the whole music hobby were my own personal lessons, playing with piano, and of course, concerts. I play the cello every day, depending on my other appointments, one or two hours. If I know I have a concert soon, I play even more. This summer, I'm going to a music camp for ten days. I'm looking forward to it, because I have many friends there, and I know I'm going to play a lot!

I love playing the cello, because it's very relaxing. It gives me energy to learn and to work. If I'm feeling blue, playing makes me feel better. 

If you want to know about my favorite composer, go and check here, and about music's effect to emotions, check this link. 

United States of America

Yhdysvallat

Koko: 9 826 630 km2

Pääkaupunki: Washington DC

Ihmisten lukumäärä: 323 miljoonaa

Presidentti: Barak Obama

Yleistä

Maasto Yhdysvalloissa on vaihtelevaa. Länsiosassa on korkea vuoristo, Rocky Mountains (Kalliovuoret). Se ylettyy Pohjois-Amerikan pohjoisosasta aina etelään saakka. Toinen, hiukan pienempi vuoristo nimeltään Appalachian Mountains (Appalakit) sijaitsee Yhdysvaltojen  itäosassa. Yhdysvaltain pääkaupunki Washington DC sijaitsee lähellä merta New Yorkista etelään. 

  Yhdysvaltojen ilmasto on hyvin vaihteleva. Alaskassa on kaikkein kylmintä, mutta esimerkiksi Floridassa ja Kaliforniassa voi  olla todella lämmintä. Suuressa osassa Kaliforniaa vallitsee välimerellinen ilmasto, koska se sijaitsee meren rannalla. New York sijaitsee meren rannalla, ja siellä on myös hyvin vaihteleva ilmasto. Talvella voi olla lumimyrskyjä ja pakkasasteita jopa 10°C, ja kesällä jopa +35°C.

Kiinnostavia nähtävyyksiä Yhdysvalloissa

Merkittävimpiä kaupunkeja Yhdysvalloissa ovat esimerkiksi nämä: New York, Washington DC, Chicago, New Orleans, Los Angeles, San Francisco jne, jne, jne... Pelkästään New Yorkissa riittää nähtävää, Central Park, Broadway, Manhattan Skyline, Metropolitan Museum of Art... Muita käymisen arvoisia paikkoja on esimerkiksi Grand Canyon, Golden Gate Bridge, Magic Kingdom. Ehkä kuuluisin paikka on Yellowstonen kansallispuisto. Se sijaitsee luoteessa, vuoristossa. Siellä on paljon eläimiä, esimerkiksi puumia, biisoneita, antilooppeja, kotkia, susia ja joutsenia. Siellä on myös eri karhulajeja. Maailman suurimmat karhut, grizzly-karhut, asuvat pohjois-Amerikassa Yellowstonessa. Se on maailman vanhin kansallispuisto. 

Musiikki

Monet nykyään hyvin suositut musiikkilajit ovat Yhdysvalloissa syntyneitä. Jazz sai vaikutteita monista eri musiikkilajeista, kuten esimerkiksi bluesista, ja joistain afrikkalaisista musiikkityyleistä. Jazzin alkuperä löytyy Afrikasta Amerikkaan tuotujen orjien lauluista. Kerrotaan että he eivät saaneet puhua toisilleen työskennellessään, niin he päättivät laulaa (koska laulaminen oli sallittua). Jazzin huomattavin keskus oli New Orleans. Tähän on syynä se, että tuo paikka oli myöskin orjamyynnin keskus. Siellä erityisesti käytettiin Amerikan alkuperäisasukkaita säälittä orjinaan. Vuonna 1717 sinne alettiin tuomaan paljon orjia Afrikasta, erityisesti länsi-Afrikasta. 

  Myös blues syntyi afroamerikkalaisen hengellisen musiikin, afrikkalaisten orjien työlaulujen ja valkoisten tuomien kerronnallisten balladien pohjalta. Blues vaikutti hyvin suuresti jazzin kehitykseen. 

  Country-musiikki on hyvin suosittua nykyään Yhdysvalloissa. Se on itse asiassa suosituin Yhdysvaltain radiokanavilla soitettu musiikkityyli. Se on kehittynyt eurooppalaisten siirtolaisten (erityisesti ranskalaisten ja englantilaisten) kansanmusiikeista ja afrikkalaisten orjien lauluista. Sen juuret ovat vuoristossa, Appalakeilla. Country-musiikista on olemassa erilaisia tyylejä, esimerkiksi Country rock, Country & Western, Crossover ja Nykycountry. 

   

Urheilu

Suosituimpia amerikkalaisia urheilulajeja ovat koripallo, amerikkalainen jalkapallo ja baseball. Baseball on alunperin kehitetty Englannissa, mutta sieltä siirtolaisten mukana se on levinnyt Yhdysvaltoihinkin, ja on nykyään siellä hyvin suosittu ja yleinen urheilulaji. 

Ruoka

Yhdysvaltalainen ruoka on aika laaja käsite. Koska siellä asuu niin paljon erimaalaisia ihmisiä, siellä on yhtä paljon erimaalaisia ruokiakin. Esimerkiksi New Yorkin Chinatownissa on kiinalaisia ravintoloita ja marketteja, tai Little Italyssä, joka sekin on New Yorkissa, on italialaisia ravintoloja. Myös joka osavaltiolla on omia tapoja ja ruokia.         Yksi varmasti aika perinteinen asia yhdysvaltalaisessa ruoassa on, että sitä on paljon. Ja se on tuhtia tavaraa. Jo tyypillinen aamiainen Yhdysvalloissa sisältää paistettua munaa, pekonia, kinkkua, muroja, makkaraa, leipää tai vohveleita, kahvia sekä pannukakkuja (kanadalaisen) vaahterasiirapin kera. Brownie-leivokset ovat tuhteja Yhdysvaltalaisia leivoksia. Ne sisältävät paljon rasvaa, sokeria ja erilaisia suklaita. Yhdysvaltalaisia jälkiruokia on lähes loputtomiin (ja niistä monet ovat suorastaan äklömakeita), mud cake, rocky road- suklaa, browniet, chocolate chip cookies, Key lime pie, Amerikkalainen juustokakku, red velvet-kakku, Jello-hyytelöt ja niin edelleen. Varmasti kuitenkin kaikkein perinteisin yhdysvaltalainen makea jälkiruoka on"Apple pie". Siitä on paljon erilaisia versioita, mutta yleensä se on tehty piirasvuokaan runsaalla omenatäytteellä ja siinä on taikinasta tehty pohja sekä kansi. Juustohampurilaiset ovat myös hyvin perinteinen yhdysvaltalainen ruoka. Se on tullut Amerikkaan uudisasukkaiden mukana Saksasta Hampuri-nimisestä kaupungista, mutta Amerikassa siitä on hiottu sellainen jollaisena me sen tunnemme. Cobb-salaatti ja coleslaw-salaatti ovat hyvin tyypillisiä Yhdysvaltalaisia salaatteja. Cobb-salaatista on olemassa erilaisia versioita, mutta yleensä niihin kuuluu aina kanaa, pekonia, avokadoa ja erilaisia salaatteja. Coleslaw-salaatissa on runsas kastike majoneesista sekä porkkanaa ja kaalia ohueksi suikaloituna. 

   Pikaruokakulttuuri on lähtöisin Usa:sta. McDonalds, Burger King ja Subway ovat kaikki yhdysvaltalaisia ketjuja. Yhdysvalloissa on hyvin suosittua käydä pikaruokaravintoloissa syömässä esimerkiksi lounastauoilla tai muulloinkin.

Biisoni

Ulkonäkö

Biisoni on valtavan suuri nisäkäs. Se on suurin maalla asuva nisäkäs Pohjois-Amerikassa. Biisoniuros saattaa painaa jopa tonnin. Naaraat ovat kevyempiä, ja ne painavat maksimissaan 600 kiloa. Niillä on suuri pää ja ne ovat hyvin raskasrakenteisia eläimiä. Niillä on paksu talviturkki ja kevyt vaaleampi kesäturkki. Biisonien talviturkki on niin paksu ja hyvin eristetty, että siihen voi sataa lunta ilman että se sulaa. Niillä on lyhyet ja pelottavat sarvet, mitä ne käyttävät tappeluissa asemasta ja lauman puolustamisessa. Vaikka biisoni näyttää kömpelöltä, se voi juosta ja uida hyvinkin nopeasti. Se voi olla jopa nautaa nopealiikkeisempi. Se muistuttaa hiukan lehmää, jolla on paksu turkki. ;) Se mylvii ja murahtelee kovaäänisesti. Ne pysyvät yleensä paljon paikoillaan ja syövät. 

Ruoka

Biisonit syövät lyhyttä mutta mehukasta heinää ja talvella paremman puutteessa puiden silmuja, sekä muita heinä- ja ruohokasveja. 

Levinneisyys/määrä

Nykyään biisoneita on noin 200 000- 500 000. Ne asuvat pohjois-Amerikan preerioilla tai joskus vuorilla.

Historia+siirtolaiset

Preeriaintiaanit ovat aina metsästäneet biisoneita. He käyttivät sen lihan, nahan, luut ja jopa sisäelimet aina kokonaan. He olivat täysin riippuvaisia biisoneista. Biisoneita myös oli hyvin paljon, joten he selvisivät hyvin. Kun siirtolaiset tulivat Euroopasta Amerikkaan, he alkoivat metsästää biisoneita hullun lailla. Eurooppalaiset saattoivat tappaa kokonaisia laumoja. Biisonit alkoivat vähetä ja intiaanejakin kuoli nälkään. Biisonit melkein kuolivat sukupuuttoon mutta ne pelasti siltä ansiokas suojelutyö. 

Bury my heart at Wounded Knee

Eurooppalaisten tultua Pohjois-Amerikkaan, he pakottivat alkuperäiskansat lähtemään kodeistaan ja muuttamaan reservaatteihin,puhumaan uusilla kielillä, ja niin edelleen. Kerran erään Sioux-heimon piti lähteä heille annetusta suuresta reservaatista. Heille annettiin maapala ja talo, ja heidän piti lähettää lapsensa kouluun. Siis englanninkieliseen kouluun. Heitä kiellettiin puhumasta omaa äidinkieltään ja heidän haluttiin omaksuvan siirtolaisten elämäntyylin ja unohtamaan omansa. Kun he matkustivat reservaateista toiseen, heiltä loppui ruoka. Miksi? Heidän ruokahuollostaan vastaava henkilö ei ollut huolehtinut siitä. Myös biisoneita oltiin tapettu niin paljon, ettei niitäkään enää ollut.

  Joulukuussa, 1890 tämä kyseinen sioux-heimo oli pakenemassa armeijaa. Heidän pakomatkansa oli vaikea koska talvi oli ankara ja oli pakkasta ja paljon lunta. Kun heimon päällikkö Iso jalka sairastui keuhkokuumeeseen, heidän oli antauduttava takaa-ajavalle Yhdysvaltain armeijalle. Heidät kuljetettiin lähellä olevan Wounded Kneen purolle. He leiriytyivät sinne. Paikalle saapui lisää sotilasrykmenttejä. Heidät oli määrä kuljettaa junalla vankileirille. Seuraavana päivänä sotilaat suorittivat väestönlaskennan, ja sen jälkeen päättivät viedä aseet Sioux-heimolaisilta. He eivät vieneet ainoastaan aseita, vaan myös veitset, kirveet ja telttojen seipäät. He halusivat viedä aseen myös Mustalta Kojootilta, joka oli kuuro, eikä ymmärtänyt mitä oli tapahtumassa. Hän oli maksanut aseesta paljon, eikä halunnut luovuttaa sitä. Kun sotilaat tarttuivat häneen, ase laukesi. Vahinkolaukaus aiheutti yleisen sekasorron, ja sotilaat alkoivat ampua intiaaneja, joilla ei ollut lähes minkäänlaisia keinoja puolustautua. Monet heistä juoksivat karkuun, kun taas jotkut haavoittuivat ja kuolivat. Sotilaat taistelivat loppuun saakka, käyttäen aseina myös intiaaneilta viemiään tavaroita, niin että he luulivat kaikkien kuolleen.He tappoivat tuntemattoman määrän tuosta heimosta, noin 150-300. Karkuun juosseetkin menehtyivät pakkaseen. Myöhemmin muutaman päivän päästä, yksi sotilas löysi elävän lapsen jäätyneen äitinsä viereltä. Tuo sotilas adoptoi tytön, mutta tämä eli vain 29-vuotiaaksi. Hänen elämänsä ei ollut helppo, hän joutui kokemaan hyvin kovia. 

  Wounded Kneen taistelu oli viimeinen merkittävä intiaanisota. Ensin sitä kutsuttiin hyväksi vihamielisiä intiaaneja vastaan käydyksi sodaksi. Kun ymmärrettiin miten säälittä armeijan sotilaat olivat tappaneet naisia ja lapsia, ihmisten mielipide muuttui, ja sitä alettiin kutsumaan ennemminkin teurastukseksi. Se on puhuttanut paljon ihmisiä, ja monet ovat tuominneet sotilaiden toiminnan. Heitä ei kuitenkaan koskaan rangaistu.

Lähteet:

http://www.lomamatkailija.com/saa/new-york-usa.php

https://fi.m.wikipedia.org/wiki/Yhdysvallat

http://www.census.gov/popclock/

http://www.visityellowstonepark.com/Wildlife-Viewing.aspx

https://fi.m.wikipedia.org/wiki/Yellowstonen_kansallispuisto 

http://www.history.com/news/remembering-the-wounded-knee-massacre

https://www.tripadvisor.fi/Attractions-g191-Activities-United_States.html

http://www.defenders.org/bison/basic-facts

Karjalanpiirakat

Yhtenä kauniina päivänä päätin kokeilla tehdä karjalanpiirakoita. Olin itse asiassa suunnitellut sitä jo pidemmän aikaa, mutta toteutus oli vain jäänyt. Suomesta olimme tuoneet puuroriisiä, koska tavallisesta riisistä tehtynä ne eivät ole niin hyviä mielestäni. Taikina oli helppo, katsoin reseptiä Kinuskikissasta. Välillä kaulitessa taikina meinasi vähän kuivahtaa, ja sen takia rypyttäminen oli jossain välissä ehkä vähän hankalahkoa. Muutamasta yksilöstä tuli ihan suht hyvän näköinen, mutta muuten en ollut niiden ulkonäköön kovin tyytyväinen. Maku sen sijaan oli ihana, rapea ulkoa ja pehmeä sisältä, voilla voideltu ja munavoita päällä, nam!

Simpukat

Simpukat kuuluvat rakenteensa perusteella selkärangattomien eläinten ryhmistä nilviäisiin. Maailmassa elää 15000 eri simpukkalajia, ja Suomessa niistä on tavattu 34 eri lajia. Nilviäisillä on yleensä pää, jalka, vaippa ja sisälmyspussi. Joillain nilviäisillä, kuten esimerkiksi mustekaloilla on jopa silmät. 

  Simpukat elävät pohjassa, ja jotkut niistä kaivautuvat pohjaan ja kiinnittäytyvät sinne, eivätkä sen jälkeen enää liiku. Toiset taas liikkuvat pohjassa tai kiipeilevät vesikasveissa. Monet simpukat syövät pieneliöitä, kun taas jotkut ovat raadonsyöjiä tai petoja.

  Raakku on Suomessa asuva kokonaan rauhoitettu simpukka. Sitä yritetään suojella esimerkiksi entisöimällä sen kotijokia. Raakuista voi jopa löytyä helmi.

  Yleisimpiä simpukkalajeja ovat järvisimpukat. Suomessakin tavataan joitain järvisimpukoita. Itämeressä asuu esimerkiksi sinisimpukoita ja liejusimpukoita.

  

Kuikat

Kuikka on kaunis lintu joka on helposti tunnistettavissa. Se on saanut nimensä omasta ääntelystään. Se laulaa/huutaa alkukesästä kuuiiik-kaa kuuiiik-kaa, tai jotain sen suuntaista. Se on kaunis ja harmaa päästä. Muuten se on mustavalkoraitainen tai/ ja -ruutuinen. Sillä on suippo tikarinmuotoinen nokka. Kuikka on vesilintu, ja sen jalat ovat sen takia takana. Ne helpottavat uimista mutta maalla kävellessä takana sijaitsevat jalat eivät ole kaikkein käytännöllisin vaihtoehto. Se joutuu työntämään itseään niillä. Vedessä se taas on ylväs, sulavaliikkeinen, nopea ja kaunis lintu. Se saattaa myös sukeltaa pitkään. Se saattaa olla veden alla sukelluksissa jopa muutaman minuutin. 

   Kuikat viihtyvät isoilla ja karuilla järvillä. Ne eivät itse asiassa edes pysty elämään pienillä järvillä, koska niiden pitää juosta pitkä matka veden päällä ennen kuin ne pääsevät lentoon. Ne rakentavat pesänsä aivan rantaan koska ne eivät ole kovin hyviä kävelijöitä. Kuikat pysyttelevät samassa paikassa vuodesta toiseen.  

   Kuikkaemo munii yleensä kaksi suurta munaa, joita molemmat emot hautovat vuorotellen. Ne huolehtivat poikasista muutenkin yhdessä. Ne opettavat poikasia sukeltamaan ja kalastamaan yhdessä. Poikaset oppivat lentämään vasta kaksikuisina. 

Kuikat syövät monenlaisia eliöitä. Ne syövät kaloja (esim. salakkaa ja särkiä), äyriäisiä, simpukoita ja hyönteisiä. 

   Kuikat lentävät talveksi monesti Mustanmeren rannoille.

Ristipistotyö

Sain viime viikolla valmiiksi aika isotöisen ristipistotyön. Se on taulu, jossa on pieni punainen vanhanaikainen kuplavolkkari, ja taloja ja lamppuja mustavalkoisina. Tätä oli ihan hauska tehdä, ja nyt siinä on kehyksetkin laitettuna.
 

Paperinukke

Tein paperinuken niin rakastetulla 1950-luvun tyylillä. Otin siitä vielä selvää netistä. Päätin tehdä nukelleni pinkin pallomekon. Se on kapea vyötäroltä ja sen jälkeen se levenee. Etsin netistä yhden paperinukkemallin. Sitten se tulostettiin väritulostimella.
  Ensimmäiseksi leikkasin sen irti paperista ja liimasin sen kartongille. Sen jälkeen leikkasin kartonginkin oikean malliseksi. Tässä vaiheessa laitoin nuken muutaman kirjan väliin suoristumaan. Meillä oli käytettävänä vaatteisiin muutama silkkihuivi. Toinen oli pitkä ja aika kapea, ja päätin tehdä siitä mekon. Hameosan tein rypyttämällä huivia toisesta päästä alkaen. Rypytin sitä ja silitin sen, ja asettelin sen hameeksi nukelleni. Kiinnitin sen liimalla nukkeen. Paitaosan tein samasta kankaasta, ja tein siihen kaula-aukon vähän rypyttämällä, ja sen jälkeen silitin sen ja liimasin paikoilleen. Tein nukelle myös toisesta kankaasta vyön, niin kuin tuohon aikaan oli tapana.
  Paperinukkea oli kivaa tehdä. Tämä oli ehkä kaikkein kivoin käsityö, tai ainakin yksi kivoimmista. :)

Tankarunot

Äidinkielen kirjassa oli yksi aukeama runoja. Siellä oli myös muutama japanilaisen tankarunon kaava. Yleensä en ole ollut runoista tai niiden kirjoittamisesta kovin kiinnostunut, mutta nämä olivat ihan hauskoja. Tehtävä 3 oli kirjoittaa kaksi runoa, joista toinen kuvastaisi ihmisenä olemista ja toinen luontoa. Kirjoitin sellaiset, ja tässä ensimmäinen:  

 "Luminen vuori
nousee korkeammalle
Siellä kapuaa
pienen pieni tyttönen
joka toivoo, ystävää.


"Järven pohjasta
kala hypähti ilmaan, 
Olisinpa minäkin
nuori ja energinen"
                   
Nämä tosin kuvaavat molemmat sekä luontoa että ihmisenä olemista, mutta tuskin se haittaa tässä tapauksessa.

Fibonacci

Päivänkakkaran tai esimerkiksi auringonkukan nähdessään moni ihminen varmasti katsoisi niitä vain yksinä hyvin kauniina kukkasina muiden joukossa. Mutta miksi ne ovat niin kauniita? Yksi syy selviää kukasta löytyvästä kultaisesta kulmasta ja Fibonaccin luvuista. Päivänkakkara on hyvä esimerkki. Terälehdet eivät ole kukassa miten sattuu, vaan niillä on tarkka määrä. Tutkijat ovat huomanneet että niissä on yleensä aina 34 terälehteä. (34 on yksi Fibonaccin luvuista).

   Tai ehkä joskus olet katsonut tuoreen ananaksen kiinnostavia ja kauniita suomuja. On tietystikin mahdollista, ettet ole tullut niistä muodostuneita spiraaleja laskemaan, mutta jos olet ne laskenut, olet myös varmasti huomannut sen tosiasian että ananaksen suomut voivat kiertää hedelmän ympäri toiseen suuntaan 8 spiraalina ja vastakkaiseen suuntaan 5 tai 13 spiraalina. Hauskin osuus on, että ne kaikki ovat taas kerran Fibonaccin lukuja! 

  Jos et ole koskaan tutkinut päivänkakkaraa tai ananasta, ehkä olet tutustunut ihanan aurinkoiseen auringonkukkaan tarkemmin. Sen siemenistä muodostuu toisistaan risteäviä spiraaleja. Niitä saattaa muodostua 55, tai 89. Tai jopa enemmän, jos auringonkukka on isompi. Taas kerran löysimme Fibonaccin lukuja!

Jos et ole yhtäkään näistä tutkinut ja siten todennut omilla silmilläsi paikkansapitäviksi, kuitenkin olet ehkä huomannut jotakin samankaltaista omassa kehossasi. Esimerkiksi, jos katsot yhtä sormeasi. Jos ylimmän nivelen pituus on 2 yksikköä, seuraavan on 3, sen jälkeen 5, sitten 8. Näiden lukujen suhde on sama, 2+3 on 5, 3+5 on 8 ja niin edelleen. On varmaan turha mainita mitä lukuja ne ovat...

  
 Fibonaccin lukuja, kultaisen kulman kaavaa, ja spiraaleja löytyy kaikkialta luonnosta, ihmiskehosta puihin ja vihanneksiin. Herätkää- lehdessä kerrotaan: "Kultainen kulma on ihanteellinen siksi, että sen osuutta täydestä kierroksesta ei ole mahdollista määritellä murtoluvulla. Murtoluku 5/8 on lähellä, 8/13 on lähempänä ja 13/21 vielä lähempänä, mutta mikään murtoluku ei vastaa sitä täsmälleen. Kun siis kasvin kasvusolukosta lähtee kehittymään uusi osa juuri tässä kulmassa edelliseen osaan nähden, mitkään kaksi osaa eivät milloinkaan kasva täsmälleen samaan suuntaan. Säteiden sijasta muodostuu spiraaleja."

Kultainen kulma kytkeytyy niin sanottuun kultaiseen leikkaukseen, jonka taiteilijat ja myöhemmin tutkijat ovat havainneet ihmissilmää kaikkein miellyttävimpänä suhteena. Mikä saa kasvit noudattamaan tarkoin tätä ihmeellistä suhdetta? Ovatko ne kehittyneet pitkien aikojen kuluessa tuollaisiksi? Tai ehkä ne ovat muotoutuneet sellaisiksi jossain räjähdyksessä? Tuskinpa. Hyvin monet ihmiset ovat tulleet siihen tulokseen, että tämä on jälleen yksi esimerkki älyllisestä suunnittelusta.

Lähteet:

http://www.goldennumber.net/human-hand-foot/

http://wol.jw.org/fi/wol/d/r16/lp-fi/102006328#h=12

Mustikkajuustokakku

Mustikkavalkosuklaajuustokakusta tulee yleensä mieleen tuhti amerikkalainen paistettu juustokakku. Tämä versio oli hyydytetty, ja ehkä vähän kevyemmän makuinen kuin tavallinen juustokakku. Täytteeseen tuli smetanaa ja valkuaisvaahtoa. Laitoin täytteeseen myös rouhittua valkosuklaata, ja päälle laitoin pakastemustikoita. Tämä juustokakku oli ihanan kuohkea juuri valkuaisvaahdon takia.. Se myös jähmettyi nopeasti, mikä oli kivaa. Mustikat ja valkosuklaa on yhdistelmä joka ei petä ikinä. Ei tälläkään kertaa :)

Retkellä Rhodopi-vuoristossa

Smolyan on pieni vuoristokaupunki lähellä laskettelukeskus Pamporovoa. Kävimme sielläkin patikoimassa kerran tammikuussa. Jo silloin siellä oli niin lämmintä, että tarkeni ilman takkia. Ajoimme ensin tietä pitkin ylöspäin ehkä 15 minuuttia, ja sen jälkeen aloimme kävelemään metsässä. Siellä reitti ei ollut kovin pitkä, mutta maisemat olivat ehkä kaikkein kauneimmat mitä olen Bulgariassa nähnyt. Muutenkin tämä patikkareissu oli kivaa rentoa liikuntaa muutamaksi tunniksi.
Kuvissa se ei näytä yhtä mahtavalta valitettavasti.

Patikkaretki Karlovossa

Karlovo on pieni kaupunki lähellä Plovdivia, jossa me asumme. Se on aivan vuorten "juuressa" ja sieltä lähtee monia patikointireittejä. Kun esimerkiksi astuu ulos rautatieasemalta, heti lähtee katu ylöspäin, ja sitä pitkin pääsee vuorenrinteessä olevalle vesiputoukselle vain 15 minuutissa. Kävimme siellä syksyllä aika monta kertaa, ja tykkäsin paljon siitä paikasta.

Ensimmäisen kerran kun olimme siellä, patikoimme ehkä puolitoista tuntia ylöspäin. Reitti oli aika metsäinen. Se ei ollut kovinkaan rankka tai pitkä, mutta maisemat ylhäältä olivat tosi ihanat. Lähdimme aamulla aikaisin, ja otimme eväitä mukaan, ja söimme lounasta vuorella kauniissa paikassa. Siellä oli tosi lämmintä, ja kiivetessä tuli kuuma.

Toisen kerran kun kävimme siellä, valitsimme toisen reitin, joka oli pidempi ja vähän rankempi. Se ei ollut yhtä metsäinen kuin edellinen, vaan se oli enemmän karumpi ja kivikkoisempi. Pidin tästä reitistä vielä enemmän kuin edellisestä, koska se oli vähän vaativampi ja näköalat olivat mielestäni vielä hienommat. Se oli kiva myös siksi että siellä ei koko matkan ajan ei ollut leveää polkua vaan välillä kapeampaa ja vähän erilaista muutenkin. Näkymät olivat ihanat, suuria vuoria ympärillä, joki (joka johti vesiputoukselle) ja kaupunki jonka talot näyttivät vain pikkuisilta pisteiltä ylhäältä katsoessa. Patikoimme vuorella koko päivän, ja söimme lounaankin siellä. Karlovo oli tosi ihana paikka!
 

Akryylivärimaalaus

Viime viikolla maalasin ensimmäistä kertaa akryyliväreillä. Katsoin siihen vähän mallia yhdestä valokuvasta, jonka näin Pinterestissä. Olin itse ihan tyytyväinen mereen ja taivaaseen, mutta laituriin ja pilviin en ehkä aivan yhtä paljon.

Savitöitä

Kävimme äidin ja yhden ystäväni kanssa muutamana viikkona saviatelieessä opettelemassa miten tehdä erilaisia tavaroita savesta. Ensiksi muotoilimme esineen ja piirsimme siihen yksityiskohdat. Sitten niiden piti antaa kuivua muutama päivä. Sitten ne poltettiin. Sen jälkeen maalasimme ne. Sitten niiden piti taas kuivua. Ja sitten maalikin piti polttaa. Ja vihdoin ne olivat valmiit.
Näitä oli hauskaa tehdä.
Saimme kokeilla myös dreijaa, mutta minä en tehnyt sillä mitään valmiiksi. Tein yhden maljakon johon tuli omenapuita ja sieniä ja kukkasia, siis metsämaisema. Tein myös sydämenmuotoisen korurasian. Maalasin se hohtavalla helmiäisenvärisellä ja vaaleanpunaisella maalilla.

    

Nuorten työt

Nuorten pitäisi päästä mahdollisimman ajoissa tekemään töitä. Työt voisivat olla vain jotain pieniä hommia, vaikka jollekin sukulaiselle tai tuttavalle. Töitä tekemällä lapset oppisivat että raha ei kasva puussa, vaan että sen eteen on tehtävä jotain. Mielestäni vanhemmat jotka aina antavat paljon rahaa, ja ostavat paljon tavaraa ja vaatteita lapsille pienestä pitäen ilman että heidän täytyisi itse tehdä yhtään mitään, tekevät siinä melkein suorastaan karhunpalveluksen heille. (Toki lahjoja saa antaa aina, eikä pidä ikinä olla saita!) Kun he kasvavat, ja muuttavat omaan kotiin he huomaavat ettei asuminen olekaan niin helppoa kuin ennen, vaan suorastaan vaikeaa, jos ei ole tottunut hallitsemaan rahankäyttöä. Joissain maissa ketkään nuoret eivät tee kesätöitä. He opiskelevat pitkään, ja menevät ensi kertaa töihin vasta jopa yli 20-vuotiaina. Siihen asti he ovat vanhempiensa luona, ja vanhemmat maksavat kaiken heille. Senkin jälkeen heillä on vaikeuksia sopeutua asumaan yksin ja tottua ostamaan kaikki tavarat omilla rahoilla. Mielestäni yksin asumiseen tottumiseen auttaisi, jos nuoret kävisivät töissä ja ansaitsisivat omalla työllään rahaa.

Musiikin vaikutus ihmisiin

Musiikilla on valtavaa voimaa. Se vaikuttaa ihmiseen ehkä enemmän kuin mikään muu taiteenlaji. Se on yksi niistä harvoista asioista josta lähes kaikki ihmiset pitävät. Sen avulla voi ilmaista tunteita ja se herättää tunteita. Musiikin avulla voi ilmaista ihmisen koko tunneskaalan, siis jokaista tunnetta jota ihminen elämänsä aikana tuntee, ja jopa asioita joita ei kykene ilmaisemaan sanoin. Kuuntelijalle voi syntyä (hyvin soitetusta) musiikista mielikuvia, tai hän voi liikuttua kyyneliin saakka, tai tuntea innostusta ja riemua. Toisaalta kuultu musiikki saattaa myös tanssittaa tai laulattaa. Erilaiset musiikkilajit tuottavat erilaisia mielikuvia kuulijalle. Musiikin vaikutusta aivoihin onkin tutkittu paljon. Iloisen ja reippaan musiikin kuuntelu työskennellessä nostaa suorituskykyä huomattavasti. Syynä siihen on luultavasti se, että senkaltainen musiikki nostaa mielialaa ja piristää. Jopa lääkärit soittavat rentouttavaa musiikkia teho-osastoilla, ja eräässä kirjassa kerrotaan että se "laskee merkittävästi stressihormonipitoisuuksia leikkauksen aikana”.
   Muusikon aivot toimivat mielenkiintoisella tavalla. Soittajan pitää käyttää molempia aivopuoliskojaan aina harjoitellessa ja soittaessa instrumenttia. Ensinnäkin koska hän käyttää yleensä molempia käsiä yhtäaikaa. Toiseksi, koska nuottien lukemiseen muusikko käyttää vasenta aivopuoliskoaan, ja musiikin tulkitsemiseen oikeaa. Muusikko, joka on tottunut käyttämään molempia aivopuoliskojaan soittaessaan, käyttää niitä myös muussa elämässä.
   Kansanmusiikki on myös täysin oma maailmansa. Joka maalla on oma musiikillinen kulttuurinsa, ja yleensä aina siihen liittyy läheisesti myös tanssiminen. Kansanmusiikki on joka maalla aivan erilaista, ja siihen saattaa liittyä erilaisia tunteita nationalismisesta ylpeydestä vaihdellen suruun tai iloon.
   Lapset ja jopa pienet vauvat kuuntelevat musiikkia mielellään. Musiikin kuuntelu ja harrastaminen liittyy vahvasti omien tunteiden tulkitsemiseen ja toisten ymmärtämiseen. Jonkin instrumentin soittaminen auttaa lasta kehittämään esimerkiksi näppäryyttä ja verbaalisia taitoja. Musiikkia opiskelleille lapsille kieltenkin oppiminen on helpompaa yleensä. Jopa kohdussa oleva sikiö kuulee kun musiikkia soitetaan, ja jos samaa kappaletta soitetaan vauvalle syntymän jälkeen, hän tunnistaa sen, ja tuntee olonsa turvalliseksi.
   Elämä ilman musiikkia olisi varmasti kurjaa ja ikävystyttävää. On ihanaa soittaa ja laulaa ja nauttia musiikin lahjasta!

Lähteet:

• http://www.vau.fi/Meilla-on-lapsi/Kasvu-ja-kehitys/Lapsi-0-1-v/Lapset-musiikin-maailmassa/
•  Thompson, William Forde: Music, Thought and Feeling: Understanding the Psychology of Music.  New York: Oxford University Press, 2009.
• http://www.tiede.fi/artikkeli/jutut/artikkelit/musiikki_soittaa_tunteita

•  http://wol.jw.org/fi/w02008168#h=12:203-12:473ol/d/r16/lp-fi/1
• http://wol.jw.org/fi/wol/d/r16/lp-fi/102011281#h=1:0-4:795
• http://wol.jw.org/fi/wol/d/r16/lp-fi/102008168#h=1:0-21:298

Maaliskuun liikkapäiväkirja

6/3 Puolentoista tunnin kävely/ juoksulenkki
7/3 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
(10-14.3 loma)
15/3 45 minuutin juoksulenkki
18/3 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
21/3 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
27/3 Tunnin juoksu + n. puolen tunnin vatsalihastreeni

Helmikuun liikuntapäiväkirja

1/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
4/2 Pelasimme futista ulkona 40 minuuttia.
5/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
7/2 40 minuutin juoksulenkki
8/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
9/2 Pelasin jalkapalloa ulkona  noin puoli tuntia.
12/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
15/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
19/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
22/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
26//2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
29/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.

Kotiopettajattaren romaani - Charlotte Brontë

Kotiopettajattaren romaani on Charlotte Brontën kirjoittama rakkausdraama. Alkuperäiseltä nimeltään Jane Eyre, tämä romaani oli erilainen ja sykähdyttävä 1800- luvun puolivälissä, kun se julkaistiin. Kirja julkaistiin ensin tekijän salanimellä Currer Bell, koska siihen aikaan ajateltiin että: "eiväthän naiset voi osata kirjoittaa mitään". Oli miten oli ensimmäinen kustantaja "rakastui" siihen heti ja se lähetettiin painoon ja myyntiin pikavauhdilla. Se oli kirjallisissa piireissä sensaatio koska se kuvasi naisen tunteita, sielunelämää ja rakkautta uudella tavalla, johon ei oltu totuttu tätä ennen.

Tarinan päähenkilöitä olivat Jane Eyre sekä Mr. Edward Fairfax Rochester. Merkittävimmät sivuhenkilöt ovat rouva Reed, pikku Adéle, kirkollinen St. John Rivers, sekä Mr. Mason. Mutta palataan takaisin päähenkilöön, orpoon ja köyhään Janeen. Hän on persoona johon on helppo samastua. Vaatimattoman näköisen ja huomaamattoman ulkonäön takana elää tunteikas, sielukas ja intohimoinen rakkautta kaipaava nuori nainen. Hän yrittää löytää tasapainon elämässään kiihkeän rakkauden ja omaksumiensa moraaliarvojen välillä. Henkisesti hän on vahva ja sitkeä ja periaatteidensa takana pysyvä. Hän on omalla ajallaan naisen arvoa puolustava ja välillä sitä suorastaan uhmaava nainen. Mr. Rochester on ankara, voimakas ja rikas Thornfieldin valtias. Hänen elämäänkyllästynyt asenteensa juontaa juurensa jo nuoruuden ongelmista. Hänen nuoruutensa ei ole nimittäin ollut täysin ongelmaton, ja joistakin vääristä valinnoista hän joutuu kärsimään edelleen. Vaikka hän päältäpäin saattaa vaikuttaa katkeroituneelta, todellisuudessa hänelläkin on suuri sydän joka etsii onnea elämältä. Adéle on pieni ranskalaisen tanssijan avioton tytär, joka on annettu Mr. Rochesterin kasvatiksi. Juuri Adélen kotiopettajattareksi Jane kutsutaan. Rouva Reed on Janen täti. Jane annetaan hänen miehelleen hoitoon pienenä lapsena, mutta Rouva Reed ei pidä lapsesta. Kun Mr. Reed makaa kuolinvuoteellansa, lupaa rouva pitää huolta Janesta kuin omasta lapsestaan. Hän ei pidä lupaustaan, ja Jane joutuu kärsimään sen takia koko lapsuutensa, ja osittain koko loppuelämänsä.
Romaanin pääosainen tapahtumapaikka on Thornfield. Se on suuri ja vanha kartano jolla on kaunis puutarha. Siellä tapahtuu monia salaperäisiä asioita, joista edes kartanon asukkaat eivät ole päässeet perille. Mitä on omituinen, matala ja kaamea nauru jota kuuluu aina öisin? Entä miksi joku talossa yrittää polttaa Mr. Rochesterin elävältä? Ja kuka hän on?
    Jane Eyren lapsuus on kaikkea muuta kuin turvallinen ja onnellinen. Rouva Reedin luona kaltoinkohdeltu pikku Jane-tyttö lähetetään kymmenenvuotiaana Lowoodin tyttökouluun. Hän haluaa tehdä itsestään siellä hyvän ensivaikutelman, koska ei halua enää olla syrjittynä ja vihattuna. Hän opiskelee ahkerasti, ja yrittää olla mieliksi lempiopettajalleen Ms. Templelle. Hän saa siellä myös ystävän, Helen Burnsin. Jane rakastaa häntä paljon. Tässä hengellisessä koulussa ei kaikki ole kuitenkaan aivan kohdallaan. Lapset ovat siellä aliravittuja, eikä talven vilustumisia ole aikaa hoitaa. Ruokaa eikä vaatteita ole riittävästi, ja lavantauti ja keuhkotauti riehuvat raivokkaasti tässä "tautien kehdossa". Kuitenkaan nämä vuodet eivät ole onnettomia Janelle. Ne ovat täynnä toimintaa ja hän saa toimia siellä myös opettajana. Kuuden vuoden jälkeen oppilaana ja kahden opettajana Jane alkaa haluta muutosta jo hiukan yksitoikkoiseen elämäänsä. Kuten kuka tahansa nuori nainen, hänkään ei halua jäädä Lowoodiin loppuelämäkseen. Jane erityisesti on levoton sielu, ja hän tahtoo nähdä maailmaa. Hän pääsee kuin pääseekin lähtemään pois sieltä. Hän muuttaa kotiopettajattareksi salaperäiseen Thornfieldiin ja tutustuu siellä uusiin ihmisiin, esimerkiksi ranskalaisen oppilaansa Adélen ottoisään Mr. Rochesteriin. Ajan myötä hän huomaa pitävänsä tuosta omituisesta kartanonherrasta enemmän ja enemmän. Jane rakastuu häneen, mutta on varma ettei häntä — vaatimatonta ja köyhää Jane Eyreä — voisi koskaan kohdata niin täydellinen onni. Hän yrittää tukahduttaa tunteensa kun loistava Blanche Ingram astuu mukaan kuvioihin.

    Kirjassa on vaikutteita sekä realismista että romantiikasta. Sekä Charlotte että Emily Brontë ovat Englannin kuuluisimpia realistisen kirjallisuuden kirjoittajia. Tietenkin romantiikka on pääasiallinen ominaisuus. Romantiikka näkyy itse juonessa, mutta realismi siinä miten tarkasti luontoa, epäoikeudenmukaisuutta, maailman varjopuolia, ihmisten luonteita sekä yhteiskunnallisia epäkohtia kuvailtiin. Ne olivat tuohon aikaan suosittuja kirjallisuuden ominaisuuksia. Tarinassa yhdistyy rakkaus, sekä moraalisista arvoista ja periaatteista kiinni pitäminen. On kiinnostavaa, miten Charlotte Brontë on luonut tähän kertomukseen paljon omaelämäkerrallisia vaikutteita. Päähenkilö Jane, on hän itse. Hän oli myös lapsena ankarassa tyttökoulussa. Romaanissa hän kuvailee mitä kaikkea pikku Jane joutuu kestämään Lowoodin oppilaitoksessa, ja oikeassa elämässä hänellä itsellään on ollut samankaltaisia kokemuksia. Janen lapsuudenystävä Helen Burns on Charlotten sisaren "kaksoisolento". Jopa Mr. Rochesterin luonteeseen on saatu vaikutteita Charlotten omasta, tosin surullisesti päättyneestä rakkaudesta.
     Kotiopettajattaren romaani on valloittava teos, joka saa itkemään ja nauramaan (suurimmaksi osaksi itkemään). Koska se on vanha teos, siinä käytetään ihanan teatraalista kieltä, mikä voisi tosin nykyään kuulostaa hiukan teennäiseltä tai yliampuvalta. Kuitenkin tuohon aikakauteen se istuu hyvin. Thornfieldissä asuminen on kolmiosaisen romaanin toinen osa, ja sitä seuraava välistä katkeran surullinen ja jännittävä osa on viimeinen. Kokonaisuudessaan kertomus "synkänkaunis", kuten sitä monesti kuvaillaan. Mielestäni tämä sana on hyvin kuvaava, koska päällimmäisenä tunteena tästä ei ole "loppu hyvin kaikki hyvin", vaan jotain muuta. Kirja on pohdiskelevampi ja syvällisempi kuin esimerkiksi vähän aikaisemmin julkaistut Jane Austenin rakkaustarinat, joille on ominaista huumori sekä pieni hyväntahtoinen ironia. Tämä ei kuitenkaan ole yhtä lohduttoman surullinen ja goottimaisen kauhea kuin Emily Brontën Humiseva harju, olihan tässä sentään onnellinen loppu.

Suosittelen tätä kirjaa erityisesti romantiikan ystäville. Kuten sanottu, tämä ei ollut sitä "ja sitten prinssi ja prinsessa elivät elämänsä onnellisina loppuun saakka"-kirjallisuutta, ja tällä perusteella voisin ehkä suositella tätä muillekin. Tämä kirja on kuin minulle tehty, se oli ihanan tunteellinen, liikuttava — välillä jopa riipaisevan surullinen — mutta kuitenkin onnellinen, aito, ehkä suorastaan mahdollinen — siis juurikin täydellinen. En voinut päästää kirjaa käsistäni, vaan luin sen yhdessä päivässä. Ja monessa kohdassa vuodatin suuria (en toki yhtä suuria kuin Jane noissa kohdissa romaania) kyyneleitä. Charlotte Brontën kirjoitustapa on niin tunteisiin vetoavaa ja kaunista, että luulen lukevani Kotiopettajattaren romaanin vielä monta kertaa, ja pitää siitä joka kerta enemmän. Heti kirjan lukemisen jälkeen on vähän vaikeaa antaa sille arviota, mutta kyllä se taitaa kymppiin kohota.
     Tässä vielä lyhyt katkelma kirjasta. Tämä lausahdus oli ehkä kaunein, mutta samalla surullinen (siis synkänkaunis): "Hän kutsui minut seuraansa useammin kuin koskaan ennen, kohteli minua ystävällisemmin kuin koskaan ennen — ja voi, minä rakastin häntä enemmän kuin koskaan ennen."
    Toivon että rakas lukijani (niinkuin Charlotte kirjoittaisi) piti tämän kirjaesittelyn lukemisesta, minä ainakin nautin sen tekemisestä hyvin paljon. 

Suosikkisäveltäjäni

Edward Elgar oli brittiläinen säveltäjä. Hänen isällään oli musiikkiliike, jossa Edward sai lapsena tutkia nuotteja ja soittimia. Hän vietti lapsena paljon aikaa maaseudulla, jonka takia hän sai sävellyksiinsä usein inspiraation luonnosta. 22-vuotiaana Edward Elgar alkoi soittaa viulua orkesterissa. Kerrotaan että hän siellä oli mukana soittamassa Dvorakin kuudetta sinfoniaa, ja piti Dvorakin sävellystyylistä, ja otti omiin sävellyksiinsä vaikutteita häneltä. 

Kun Elgar 31-vuotiaana meni naimisiin, hän sävelsi vaimolleen "Salut d'amour" nimisen kappaleen, joka on nykyäänkin tunnettu ja paljon pidetty kamarimusiikkikappale. Hän sävelsi sen alunperin viululle ja pianolle, mutta nykyään sitä soitetaan monilla eri soittimilla.Tässä linkki minun ja äitini soittamaan videoon sellolla ja huilulla ehkä puoli vuotta sitten. Se on romanttinen ja kaunis kappale. (Yritän laittaa päivitetyn version tähän heti kun saamme sen kuvattua äidin kanssa ;))

Olen aina pitänyt Elgarin sävellyksistä. Niistä aistii 1800-luvun loppupuolen romantiikan ja kauneuden. Olen soittanut orkesterissa Elgarin Elegiaa, ja sellostemman ihanat tummat ja matalat äänet yhdistettynä viulujen korkeaan melodiaan ovat vain jotain todella kaunista. Tämä sävellys ei ole kovinkaan pitkä mutta se on herkkä, tunteikas ja haikea.

Elgarin sellokonsertto on yksi kauneimmista konsertoista joita olen kuullut. Sen alku on vaikuttava ja mahtava, sen jälkeen tulee kaunis melodinen osa joka huipentuu korkeaan ja nopeaan asteikkokulkuun. Sen toiset sivut ovat myös ihastuttavan kaunista musiikkia.

Edward Elgar sävelsi paljon muutakin tunnetumpaa, kuten esimerkiksi Pomp and Circumstance- marssin  tai Serenadin. 

Vivaldin sonaatti numero V

Tässä on Allegro osa Vivaldin viidennestä sellosonaatista.

Pizzapatonki

Pizzapatonki tehdään niin että tehdään tavallinen patonkitaikina ja painellaan se levyksi. Sen päälle levitetään tomaattipyreetä, ja oreganoa tai basilikaa. Viimeiseksi lisätään juustoraastetta ja kääritään koko hoito rullalle. Kohonneen "rullan" päälle ripottelin juustoraastetta. Tosi hyvää patonkia tuli näin. Se kohosikin uunissa tosi paljon. Tätä teen kyllä toistekin!

Käsityökauppa

Tässä on kuvia aika tyypillisestä bulgrialaisesta lankakaupasta. Osa langoista ovat asiakkaiden kosketeltavissa, osa taas on myyjän pöydän takana. Huone on ahdattu lattiasta kattoon täyteen erilaisia lankoja. Liike on pieni ja vähän ahdas.
Valikoima siellä on kuitenkin hyvä. Eri värejä on aika paljon ja erilaisia materiaalejakin on paljon.
Tässä kuva bulgarialaisesta luomuvillasta. Se on sataprosenttista villaa ja se tuntuu aika karhealta. 




Tässä muutama kuva sisältä kaupasta.



 Tässä on erivärisiä sataprosenttisia Merinovillalankoja. Ne ovat aivan ihanan pehmeitä ja sileitä ja paksuja.

Toki tästä kaupasta saa muutakin kuin lankoja. Esimerkiksi puikkoja. neuloja, virkkuukoukkuja, huovutusvälineitä löytyy. :)

Amerikkalainen omenapiirakka

Tämän omenapiirakan resepti on hiukan mukaillen täältä. Omenapiirakka on yksi lempijälkiruoistani. Tämä resepti oli tosi simppeli, täytteeseenkään omenoita ei tarvinut paistaa ta keittää yms. Ne vain pilkottiin ja maustettiin. Silti lopputuloksesta tuli ihanan "hillomainen" kostea täyte. Ja maku vain paranee seuraavaan päivään mennessä. Olen jo muutaman kerran tehnyt tätä samaa piirakkaa, niin hyvää se on ollut!  

Pizzaperjantai

Nämä pizzat onnistuivat kyllä hyvin..vaikka itse sanonkin. :) Tein ne yhdessä siskoni kanssa. Kun hän pilkkoi täytteeseen tulevia vihanneksia ym. minä leivoin pohjat. Pohjien kohotessa tein taas näitä muffinsseja.
Kun pohjat olivat kohonneet, aloin painelemaan ja heittelemään niitä niin kuin aito italialainen konsanaan. Paistoimme pizzat ihaniksi ja rapeiksi. Pohja oli rapea ja ohut mutta kuitenkin kuohkea.

Täytteeksi toiseen pizzaan tuli tomaattipyreetä, tomaattia, sipulia ja kinkkua. Toisessa pizzassa oli täytteenä (minun valitsemani) valkosipuliöljyä, pestoa, ilmakuivattua kinkkua ja mozzarellaa.





Bon appetito!

Itämaisia kanansiipiä ja tabbouleh-salaattia

Tein meille illalliseksi itämaisia kanansiipiä raikkaan tabbouleh-salaatin kanssa. Tein lisäksi turkkilaisia lihapullia, koska kanansiivissä on loppujen lopuksi aika vähän syötävää.
Yleensä lihapullat eivät ole mitään lempiruokaani, mutta näistä tykkäsin, koska olin maustanut ne sitruunankuorella ja kanelilla.
Kanansiiville tein makean tulisen tahmaisen kastikkeen muscovadosokerista, sweet chili- ja soijakastikkeesta.
Keskellä on feta-valkosipuli-jogurttikastiketta, samaa kuin täällä.



(Reseptit ovat täältä, tosin muokkasin niitä vähän)

Neulatyyny

Virkkasin tälle cupcake-neulatyynylle "vuoan" mintunvihreästä puuvillalangasta. Kun olin saanut sen tehtyä aloin kutomaan ruskealla alpacalangalla "suklaamuffinssia". Päälle kudoin punaisesta puuvillalangasta mansikan. Sen kanssa oli vähän hankaluuksia, koska se piti kutoa tiukalla käsialalla ja lanka oli liukasta. Mutta vaikka se oli vaikeaa, olen ihan tyytyväinen lopputulokseen.Viimeistelyksi tein siihen vihreällä langalla "siemeniä".

Tammikuun liikuntapäiväkirja

1/1 Pelasimme jalkapalloa puolitoista tuntia ulkona kavereiden kanssa.

3/1 Puolentoista tunnin luistelu ulkona

4/1 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.

8/1 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.

11/1 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.

12/1 Puolen tunnin vatsalihastreeni + venyttely

15/1 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.

18/1 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.

22/1 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.

25-27.1 Laskettelua, lisää infoa täällä.

29/1 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.

Joulukuun liikuntapäiväkirja

1/12 Juoksu- ja loikkaharjoitukset, 40 minuuttia.

4/12 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.

7/12 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.

11/12 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.

14-16.12 Loma (kylpylä)

22/12 Puolentoista tunnin vuorella (1500 metriä) patikointi.

18/12 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.

21/12 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.

25/12 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.

28/12 Puolentoista tunnin luistelu.

29/12 Korispeli ulkona, 1 tunti