perjantai 1. huhtikuuta 2016

Helmikuun liikuntapäiväkirja

1/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
4/2 Pelasimme futista ulkona 40 minuuttia.
5/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
7/2 40 minuutin juoksulenkki
8/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
9/2 Pelasin jalkapalloa ulkona  noin puoli tuntia.
12/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
15/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
19/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
22/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
26//2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.
29/2 Puolentoista tunnin tanssi, joka sisältää modernia balettia, bulgarialaisia kansantansseja, venyttelyä ja kokonaisvaltaista lihasten treenausta.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti