1/1 Pelasimme jalkapalloa puolitoista tuntia ulkona kavereiden kanssa.
3/1 Puolentoista tunnin luistelu ulkona
4/1 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.
8/1 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.
11/1 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.
12/1 Puolen tunnin vatsalihastreeni + venyttely
15/1 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.
18/1 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.
22/1 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.
25-27.1 Laskettelua, lisää infoa täällä.
29/1 Puolentoista tunnin tanssi, sisältää venyttelyä, modernia balettia, ym. erilaisia tanssilajeja ja lisäksi kokonaisvaltaisesti koko kehon lihasten treenausta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti